Comment surmonter la peur des chiens de manière simple

La cynophobie est la peur particulière ou incontrôlée chez les chiens, peut être due à une mauvaise expérience du passé ou à un sentiment complètement inconnu dans lequel ces animaux sont considérés comme une menace . Ce type de phobie limite la vie de nombreuses personnes qui éprouvent de l'anxiété et de l'inconfort, même vis-à-vis des petites races. Il est donc important de trouver un moyen de vaincre la peur des chiens de manière simple. En .com, nous vous fournissons quelques clés pour y parvenir.

Pas à suivre:

1

Identifier l' origine de la peur est la première étape à franchir pour vaincre cette phobie. Explorez dans vos souvenirs ou consultez vos proches pour savoir si cette angoisse provient d'une mauvaise expérience passée ou si cette crainte s'est développée en vous pour des raisons inconnues.

2

Il est bon que vous compreniez que, même s’il existe des races qui, de par leur apparence physique, peuvent sembler intimidantes ou agressives, tous les chiens n’ont pas ces qualités et une grande partie de leur attitude a à voir avec leur éducation. Vous devez vous informer sur ces animaux pour que la connaissance vous aide à calmer la peur

3

L'ignorance et la répétition de ce que beaucoup répètent ne feront que renforcer vos peurs . "Les rottweilers sont agressifs, les pitbulls sont violents", ce type de chiens est grand et très fort, mais s'il est bien élevé, il ne s'agit pas d'un animal violent. Vous devez donc utiliser la raison plutôt que les émotions pour combattre votre phobie.

4

Après vous être retrouvé à l’état de la raison et de la connaissance, il est temps que vous commenciez à faire face à votre peur comme le seul moyen de la surmonter, c’est pourquoi vous devez vous exposer progressivement à la présence des chiens.

5

Commencez avec des chiots qui inspirent la tendresse et le désir de protection, qu’il s’agisse d’un ami ou d’un ami, ainsi que de l’accompagner dans sa croissance et de s’impliquer dans l’animal en connaissant son caractère noble et amical.

6

Lorsque vous maîtrisez mieux la situation, vous pouvez vous exposer à un autre niveau, par exemple en jouant avec le chien d'un inconnu qui inspire confiance. Vous devez tester vos limites au lieu de rester enfermé dans la zone de confort de vos peurs

7

Si votre peur est due à une expérience passée, rappelez-vous que cela est déjà arrivé et que tous les animaux ne méritent pas d'être jugés par un seul incident. Si vous ne connaissez pas l'origine avec plus de raison qu'il est temps de la surmonter, il est insensé de craindre une peur qui vous domine si vous ne savez même pas d'où elle vient, efforcez-vous de la combattre

8

Si malgré vos efforts pour suivre ces conseils et vous efforcer de vaincre votre peur des chiens, vous ressentez une phobie paralysante lorsqu'un chien vous approche et que vous pensez que cette maladie peut limiter votre vie, il est peut-être préférable que vous rendiez visite à un thérapeute . Un professionnel peut vous aider à surmonter votre peur des chiens. Mais souvenez-vous qu’il n’ya pas de formules magiques et que tout le travail dépend de vous et de votre désir de mettre de côté cette peur.

Pourboires