Comment aider les personnes âgées à la maison

Les personnes âgées peuvent satisfaire la plupart de leurs besoins essentiels à domicile avec une assistance minimale . Cependant, ils ont souvent besoin de l'aide de leur famille et de leurs amis pour les guider et suggérer des changements dans leur vie susceptibles de faciliter leur vieillesse. Si vous avez une personne plus âgée dans votre vie, vous pouvez prendre des mesures positives pour les aider à rester en sécurité et à l'aise.

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Discutez avec la personne âgée de vos besoins en assistance. Certaines personnes âgées hésitent à admettre qu'elles ont besoin d'aide.

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Aidez à organiser tous vos documents dans un seul fichier. Mettez les avertissements dans le réfrigérateur. Accrochez un calendrier dans un endroit visible et marquez les dates importantes. Placez les crayons près des téléphones pour pouvoir facilement prendre des notes. Faites une liste des numéros de téléphone fréquemment utilisés, y compris les médecins, la famille, les amis, le transport et les contacts d’urgence. Écrivez en grosses lettres lisibles.

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Assurez-vous que votre maison est en sécurité. Enlevez les câbles et les tapis qui pourraient causer des accidents. Développez les espaces entre les meubles. Déplacez les articles de cuisine sur les étagères ci-dessous. Achetez un ustensile de cuisine qui ouvre les boîtes de conserve en toute sécurité. Mettez un tapis en caoutchouc dans la baignoire pour éviter de glisser. Installez une chaise de bain dans la baignoire ou la douche, si nécessaire. Connectez les lumières la nuit. Assurez-vous que les détecteurs de monoxyde de carbone et de fumée fonctionnent et remplacez les piles régulièrement. Assurez-vous que les serrures des portes et des fenêtres fonctionnent correctement.

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Aider l'adulte à entrer et sortir de la baignoire peut être nécessaire.

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Aidez-le à organiser ses médicaments dans des piluliers avec une capacité mensuelle ou hebdomadaire. Imprimez un tableau des médicaments, des pièces de rechange et des doses auxquelles les médicaments doivent être pris.

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Préparez plusieurs repas et congelez-les pour pouvoir les ingérer au micro-ondes.

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Tenez des conversations régulières avec l' adulte en question pour voir si cela vous semble sain, triste ou inquiet. Visitez le en personne autant de fois que possible.

• Si, avec ces conseils, vous croyez que la personne adulte ne peut pas vivre confortablement et en sécurité, contactez des personnes spécialisées dans ce secteur.