Comment commencer mon bébé en natation

Pensez-vous sérieusement à apprendre à votre bébé à nager? Si la réponse est oui, alors vous trouverez cet article vraiment utile. La natation est une excellente activité physique qui peut aussi être très amusante et attrayante pour votre bébé. Profitez du temps de qualité avec votre famille en investissant dans leur santé future et en leur enseignant des habitudes saines.

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Une clarification préalable est qu'un bébé ne peut pas devenir un super nageur avant l'âge de deux ou trois ans. L’enfant peut aimer l’eau mais ne pas coopérer pleinement au stade initial. Il faut laisser un peu de temps au bébé pour qu'il s'habitue à l'eau, afin qu'il puisse se détendre et prendre confiance en lui.

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Le facteur âge ne devrait pas devenir un obstacle. Vous devez décider quand le bébé doit commencer à nager. Les experts en matière de santé ne s'opposent pas de manière précoce à la natation du bébé, mais il est suggéré d'attendre jusqu'à quatre ou cinq mois, car à ce stade, son immunité sera développée au maximum. Un environnement bruyant peut également perturber ou surprendre le bébé. Il est donc prudent de l'introduire dans le bruit de la piscine après quelques mois.

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Portez toujours un maillot de bain, même si l'entrée n'est pas obligatoire. Dans certaines piscines, les réglementations l'exigent ou si vous vous êtes pouvez enfin vous sentir plus à l'aise de le mettre . Considérez les couches pour nager comme un bon achat. Les accessoires de natation tels que les flotteurs ne conviennent pas aux bébés de moins d'un an. Il existe d'autres accessoires appropriés disponibles pour les enfants qui peuvent être suggérés par l'instructeur. Vérifiez si la piscine dispose de suffisamment d’ installations pour prendre soin des enfants, par exemple des endroits pour changer de bébé et des endroits où jouer.

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Habillez le bébé à l'eau et laissez-le penser que l'heure du bain est une période de plaisir. Saupoudrez doucement de l'eau sur le corps du bébé ou mettez-le sur son dos et déplacez-le d'un endroit à un autre.

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Le choix de la piscine est important, le moins de monde est le meilleur pour vous et le bébé. Si vous ne vous sentez pas comme aller, allez avec un compagnon. Un ami à vos côtés vous gardera, ainsi que votre bébé, détendus. C'est une bonne idée d'aller à la piscine avec le bébé et de s'amuser avec les jouets pour l'eau et les activités dans l'eau.

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Vérifiez la piscine pour les aspects de sécurité . La température doit être comprise entre 28 et 30 ° C. Commencez par une session de 10 minutes et observez l’heure au fur et à mesure. Si vous tremblez, sortez-le et rangez-le doucement. Ne prenez pas le bébé pour nager s’il a un rhume. Assurez-vous que le chlore ne cause pas de problèmes de peau.

• Un bon «kit» d’initiation est le suivant: emportez avec vous un biberon chaud pour nourrir le bébé après la baignade, une serviette avec un chapeau, un sandwich, car nager peut vous faire mourir de faim, des jouets et des livres, un sac à langer et des jouets pour le bain du bébé.