Comment la chaleur affecte les bébés

Nous sommes plus ou moins touchés par la chaleur estivale, mais l’un des groupes les plus touchés par les températures élevées est celui des enfants de moins de 4 ans. Les nouveau-nés ne régulent pas bien la température et ceux qui sont un peu plus âgés ont tendance à ressentir la même chaleur des adultes sans finir de bien la gérer. Si vous voulez éviter que les températures élevées deviennent un danger pour les plus petits, n'oubliez pas de lire l'article .com suivant. À cette occasion, nous expliquons comment la chaleur affecte les bébés et quelles sont les meilleures mesures et les meilleures mesures de prévention que vous pouvez prendre pour que l’été ne devienne pas une torture pour les enfants de la maison. Protégez vos petits!

1

Pour comprendre les effets de la chaleur sur les enfants, il est nécessaire de connaître la sensibilité des bébés à des températures élevées. Son volume corporel a beaucoup à faire, car il est beaucoup plus bas que celui des adultes et, généralement, oblige les bébés à augmenter plus rapidement leur température corporelle, les rendant ainsi plus vulnérables à la chaleur.

2

D'autre part, ils sont plus susceptibles de perdre des liquides organiques plus rapidement que les adultes et doivent donc se déshydrater plus facilement. Ils transpirent beaucoup plus et il leur est très difficile de se rendre compte de ne pas faire d'exercices ou d'efforts pendant les vagues de chaleur, car leur petit esprit ne leur permet pas de raisonner avec cette complexité.

3

Pendant les mois les plus chauds, les soins pour votre bébé devraient être augmentés car les effets des températures élevées peuvent être variés. La surexposition solaire due aux heures de plein air, aux exercices excessifs dus à l'hyperactivité de certains enfants ou au manque d'hydratation peuvent amener le bébé à souffrir de problèmes de santé.

La déshydratation ou des éruptions cutanées sont les principaux problèmes attribués à l'excès de chaleur chez le petit . Il est également courant de noter que le bébé est plus épuisé, moins actif et plus fatigué. L'enflure des mains, des pieds ou des chevilles peut entraîner d'autres effets de la chaleur sur les enfants. Dans les cas les plus graves, un évanouissement ou un coup de chaleur peut survenir. Pensez que le bébé ne régule toujours pas bien la température corporelle. Vous remarquerez donc que votre peau est chaude même si vous ne transpirez pas, il est difficile de respirer ou présente des symptômes de fièvre.

4

L’humeur est l’une des manifestations les plus claires des journées chaudes, car généralement les enfants sont plus irritables, ne se reposent pas correctement, dorment moins et même leur appétit diminue.

5

Protéger les créatures des effets de la chaleur est essentiel pour ne pas les mettre en danger. Tout d’abord, évitez les expositions prolongées au soleil ou les fortes chaleurs, pensez que les bébés ont la peau très sensible et qu’en plus des coups de chaleur, ils peuvent également brûler rapidement. Évitez de sortir pendant les heures les plus chaudes ou de faire des activités de plein air pendant une longue période. Si vous allez à la plage ou à la campagne, protégez toujours le bébé avec un bonnet et appliquez beaucoup d’écran solaire avec le facteur le plus élevé possible.

6

De plus, l' hydratation est le point essentiel pour que le bébé ne soit pas affecté par les températures élevées. Pendant les périodes les plus chaudes, vous devez boire fréquemment des liquides (eau, jus de fruits ...), en particulier si les créatures sont très actives, il est préférable de boire de l'eau avant, pendant et après toute activité. De fortes doses de fruits et de légumes vous aideront à rester bien hydraté. Bien que le bébé soit très petit et qu'il allaite, il est important d'offrir de l'eau entre la prise et l'allaitement. Si vous voyez que vous le rejetez quand vous insistez, ce sera un signe que vous n'en avez pas besoin.

7

D'autre part, il est conseillé de garder le bébé dans un endroit frais, ombragé et ventilé afin d'étouffer la chaleur extrême et les températures élevées. À la maison, gardez les pièces ventilées et les rideaux baissés pour empêcher la chaleur de s'infiltrer dans tous les coins de votre maison et pour maintenir une température ambiante comprise entre 20 et 22 ° C.

8

Pour rafraîchir votre bébé, ne l'exposez jamais directement à un ventilateur ou à la climatisation, et encore moins s'il est nu ou à moitié nu, car sa peau refroidirait rapidement, la sueur sécherait mais pourrait prendre froid. S'il fait trop chaud, il est préférable de le refroidir avec une éponge imbibée d'eau fraîche, puis de le laisser reposer dans un endroit de la maison où il n'y a pas beaucoup de courant. Si l'enfant est plus âgé, hydratez-le avec un bon jus, retirez les vêtements et laissez-le jouer dans un endroit où l'air circule un peu. Évitez les activités intenses pendant les heures les plus chaudes de la journée.

9

Si vous devez voyager en voiture, il est également nécessaire de lutter contre la chaleur que votre bébé peut souffrir à l'intérieur du véhicule. Toujours ventiler l'intérieur en ouvrant et fermant les fenêtres de temps en temps pour que l'air puisse circuler. Ne laissez pas le climatiseur à l'intérieur de la voiture en permanence, car les muqueuses des petites zones peuvent être réséquées. Pendant les arrêts, reposez-vous toujours dans des zones ombragées. Et surtout, ne laissez jamais votre bébé enfermé à l'intérieur de la voiture, même pour un moment, et restez garé à l'ombre, car il pourrait subir un coup de chaleur et une déshydratation.

10

Vous devez également prendre en compte les vêtements choisis pour résister à la chaleur. Nous recommandons des vêtements légers, des tissus respirants tels que le coton et des couleurs claires pour ne pas retenir la chaleur. Marchez toujours à l'ombre et aux heures les moins chaudes, comme tôt le matin ou tard dans l'après-midi. Et la nuit, n’hésitez pas à le recouvrir d’une feuille finie afin d’éviter que le contraste l’emporte définitivement. Bien sûr, ne le faites pas trop cuire, car un excès de chaleur pourrait provoquer des irritations ou des éruptions cutanées, appelées sudamina.